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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Salvador : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Salvador : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Salvador : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Salvador : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Salvador : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Salvador : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Salvador : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Salvador : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Salvador : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Salvador : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Salvador : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Salvador : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Salvador : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Salvador : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Salvador : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
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Salvador : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
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Salvador : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
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Salvador : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
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Salvador : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
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Salvador : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
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Salvador : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
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Salvador : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe-et-Niévès.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Raquel Medina