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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Salvador : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Salvador : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Salvador : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Salvador : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Salvador : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Salvador : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Salvador : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Salvador : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Salvador : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Salvador : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Salvador : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Salvador : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Salvador : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Salvador : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Salvador : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
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Salvador : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
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Salvador : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
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Salvador : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
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Salvador : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
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Salvador : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
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Salvador : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
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Salvador : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Raquel Medina