Décalage Horaire entre le Sénégal et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Sénégal : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Sénégal : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Sénégal : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Sénégal : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Sénégal : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Sénégal : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Sénégal : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Sénégal : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Sénégal : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Sénégal : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Sénégal : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Sénégal : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Sénégal : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Sénégal : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Sénégal : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Sénégal : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Sénégal : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Sénégal : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

• Sénégal : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Kenny LaRocque