Décalage Horaire entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Sénégal : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Sénégal : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Sénégal : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Sénégal : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Sénégal : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Sénégal : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Sénégal : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Sénégal : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Sénégal : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Sénégal : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Sénégal : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Sénégal : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Sénégal : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Sénégal : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00
  • Sénégal : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00
  • Sénégal : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00
  • Sénégal : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00
  • Sénégal : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Dakar :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Great Inagua (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas), Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) également Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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