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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Sierra Leone : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Sierra Leone : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Sierra Leone : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Sierra Leone : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Great Inagua (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas), Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Marguerite Davis