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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
-
Sierra Leone : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Sierra Leone : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Sierra Leone : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Sierra Leone : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Arthur's Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Cat (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) mais aussi Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).