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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Sierra Leone : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Sierra Leone : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Sierra Leone : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Sierra Leone : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Arthur's Town ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Cat (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas), Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).