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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
-
Sierra Leone : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
-
Sierra Leone : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
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Sierra Leone : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
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Sierra Leone : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlotte Amalie ou votre retour à Freetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Vierges des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis également Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Gloria Castro