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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicholls Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis