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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint John's ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Antigua-et-Barbuda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda également Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda également Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda, Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Raquel Medina