Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H00
  • Soudan du Sud : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H00
  • Soudan du Sud : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H00
  • Soudan du Sud : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H00
  • Soudan du Sud : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H00
  • Soudan du Sud : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H00
  • Soudan du Sud : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H00
  • Soudan du Sud : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H00
  • Soudan du Sud : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H00
  • Soudan du Sud : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H00
  • Soudan du Sud : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H00
  • Soudan du Sud : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H00
  • Soudan du Sud : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H00
  • Soudan du Sud : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H00
  • Soudan du Sud : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H00
  • Soudan du Sud : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H00
  • Soudan du Sud : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H00
  • Soudan du Sud : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Arthur's Town ou votre retour à Djouba :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Île Cat (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) sans oublier Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

Suggestions