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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis