Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 3H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 01H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 02H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 03H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 04H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 05H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 06H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Soudan du Sud : 07H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Soudan du Sud : 08H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Soudan du Sud : 09H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Soudan du Sud : 10H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Soudan du Sud : 11H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Soudan du Sud : 12H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Soudan du Sud : 13H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Soudan du Sud : 14H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Soudan du Sud : 15H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Soudan du Sud : 16H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Soudan du Sud : 17H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Soudan du Sud : 18H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Soudan du Sud : 19H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Soudan du Sud : 20H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Soudan du Sud : 21H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Soudan du Sud : 22H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Soudan du Sud : 23H00
Long Island (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Djouba :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Faire des activités relaxantes à Long Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis

Marguerite Davis

Suggestions