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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe-et-Niévès. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès également Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès également Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Cornelius Pindling