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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Soudan : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Soudan : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
-
Soudan : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Soudan : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Soudan : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Soudan : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Soudan : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Soudan : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Soudan : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Soudan : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
-
Soudan : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Soudan : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Soudan : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Soudan : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Soudan : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Soudan : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Soudan : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Arthur's Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île Cat (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas), Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) mais aussi Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Marguerite Davis