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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Soudan : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Soudan : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Soudan : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Soudan : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Soudan : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Soudan : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Soudan : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Soudan : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Soudan : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Soudan : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Soudan : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Soudan : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Soudan : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Soudan : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Soudan : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Soudan : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Soudan : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe-et-Niévès. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Luis de Fernández