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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Nicholls Town :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andros Nord (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Cornelius Pindling