Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 3H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H30
  • Sri Lanka : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H30
  • Sri Lanka : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H30
  • Sri Lanka : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H30
  • Sri Lanka : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H30
  • Sri Lanka : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H30
  • Sri Lanka : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H30
  • Sri Lanka : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H30
  • Sri Lanka : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H30
  • Sri Lanka : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H30
  • Sri Lanka : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H30
  • Sri Lanka : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H30
  • Sri Lanka : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas), Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas), Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et Durée du Jour en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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