Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 12H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Long Island (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Long Island (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Long Island (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Long Island (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 04H00
Long Island (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 05H00
Long Island (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 06H00
Long Island (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 07H00
Long Island (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 08H00
Long Island (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 09H00
Long Island (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 10H00
Long Island (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 11H00
Long Island (Bahamas) : 00H30
Sri Lanka : 12H00
Long Island (Bahamas) : 01H30
Sri Lanka : 13H00
Long Island (Bahamas) : 02H30
Sri Lanka : 14H00
Long Island (Bahamas) : 03H30
Sri Lanka : 15H00
Long Island (Bahamas) : 04H30
Sri Lanka : 16H00
Long Island (Bahamas) : 05H30
Sri Lanka : 17H00
Long Island (Bahamas) : 06H30
Sri Lanka : 18H00
Long Island (Bahamas) : 07H30
Sri Lanka : 19H00
Long Island (Bahamas) : 08H30
Sri Lanka : 20H00
Long Island (Bahamas) : 09H30
Sri Lanka : 21H00
Long Island (Bahamas) : 10H30
Sri Lanka : 22H00
Long Island (Bahamas) : 11H30
Sri Lanka : 23H00
Long Island (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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