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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abraham's Bay ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling