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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Trinité-et-Tobago : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Trinité-et-Tobago : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Trinité-et-Tobago : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Trinité-et-Tobago : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Trinité-et-Tobago : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Trinité-et-Tobago : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Trinité-et-Tobago : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Trinité-et-Tobago : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Trinité-et-Tobago : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Trinité-et-Tobago : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Trinité-et-Tobago : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Trinité-et-Tobago : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Trinité-et-Tobago : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Trinité-et-Tobago : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Trinité-et-Tobago : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Trinité-et-Tobago : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Trinité-et-Tobago : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Trinité-et-Tobago : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Trinité-et-Tobago : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Trinité-et-Tobago : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Trinité-et-Tobago : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Trinité-et-Tobago : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Trinité-et-Tobago : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Trinité-et-Tobago : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trinité-et-Tobago.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et surtout Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.