Décalage Horaire entre le Suriname et Great Inagua (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Great Inagua (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Suriname : 01H00

  Great Inagua (Bahamas) : 00H00

• Suriname : 02H00

  Great Inagua (Bahamas) : 01H00

• Suriname : 03H00

  Great Inagua (Bahamas) : 02H00

• Suriname : 04H00

  Great Inagua (Bahamas) : 03H00

• Suriname : 05H00

  Great Inagua (Bahamas) : 04H00

• Suriname : 06H00

  Great Inagua (Bahamas) : 05H00

• Suriname : 07H00

  Great Inagua (Bahamas) : 06H00

• Suriname : 08H00

  Great Inagua (Bahamas) : 07H00

• Suriname : 09H00

  Great Inagua (Bahamas) : 08H00

• Suriname : 10H00

  Great Inagua (Bahamas) : 09H00

• Suriname : 11H00

  Great Inagua (Bahamas) : 10H00

• Suriname : 12H00

  Great Inagua (Bahamas) : 11H00

• Suriname : 13H00

  Great Inagua (Bahamas) : 12H00

• Suriname : 14H00

  Great Inagua (Bahamas) : 13H00

• Suriname : 15H00

  Great Inagua (Bahamas) : 14H00

• Suriname : 16H00

  Great Inagua (Bahamas) : 15H00

• Suriname : 17H00

  Great Inagua (Bahamas) : 16H00

• Suriname : 18H00

  Great Inagua (Bahamas) : 17H00

• Suriname : 19H00

  Great Inagua (Bahamas) : 18H00

• Suriname : 20H00

  Great Inagua (Bahamas) : 19H00

• Suriname : 21H00

  Great Inagua (Bahamas) : 20H00

• Suriname : 22H00

  Great Inagua (Bahamas) : 21H00

• Suriname : 23H00

  Great Inagua (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Paramaribo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Matthew Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Great Inagua (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas), Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling