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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Suriname : 02H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Suriname : 03H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Suriname : 04H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Suriname : 05H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Suriname : 06H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Suriname : 07H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Suriname : 08H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Suriname : 09H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Suriname : 10H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Suriname : 11H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Suriname : 12H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Suriname : 13H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Suriname : 14H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Suriname : 15H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Suriname : 16H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Suriname : 17H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Suriname : 18H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Suriname : 19H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Suriname : 20H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Suriname : 21H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Suriname : 22H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Suriname : 23H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago sans oublier Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Kenny LaRocque