Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 4H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Andros Nord (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00

  • Swaziland : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00

  • Swaziland : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00

  • Swaziland : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00

  • Swaziland : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00

  • Swaziland : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00

  • Swaziland : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00

  • Swaziland : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00

  • Swaziland : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00

  • Swaziland : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00

  • Swaziland : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00

  • Swaziland : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00

  • Swaziland : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00

  • Swaziland : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00

  • Swaziland : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00

  • Swaziland : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00

  • Swaziland : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00

  • Swaziland : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Lobamba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Nicholls Town :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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