Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 9H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Cat (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Swaziland : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H00
  • Swaziland : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H00
  • Swaziland : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H00
  • Swaziland : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H00
  • Swaziland : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H00
  • Swaziland : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H00
  • Swaziland : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H00
  • Swaziland : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H00
  • Swaziland : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H00
  • Swaziland : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H00
  • Swaziland : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H00
  • Swaziland : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H00
  • Swaziland : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H00
  • Swaziland : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H00
  • Swaziland : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H00
  • Swaziland : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H00
  • Swaziland : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H00
  • Swaziland : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Arthur's Town ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Île Cat (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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