Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et La Désirade (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre le Swaziland et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Swaziland : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Swaziland : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Swaziland : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Swaziland : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Swaziland : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Swaziland : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Swaziland : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Swaziland : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Swaziland : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Swaziland : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Swaziland : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Swaziland : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Swaziland : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Swaziland : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Swaziland : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Swaziland : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
Swaziland : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
Swaziland : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Swaziland : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Lobamba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Publié le 07/06/2022 - 13:24