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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 03H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 04H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 05H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 06H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Swaziland : 07H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Swaziland : 08H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Swaziland : 09H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Swaziland : 10H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Swaziland : 11H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Swaziland : 12H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Swaziland : 13H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Swaziland : 14H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Swaziland : 15H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Swaziland : 16H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Swaziland : 17H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Swaziland : 18H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Swaziland : 19H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Swaziland : 20H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Swaziland : 21H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Swaziland : 22H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Swaziland : 23H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Lobamba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Émeline Mompremier