Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Anguilla : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Anguilla : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 09H00
Anguilla : 00H00
-
Tadjikistan : 10H00
Anguilla : 01H00
-
Tadjikistan : 11H00
Anguilla : 02H00
-
Tadjikistan : 12H00
Anguilla : 03H00
-
Tadjikistan : 13H00
Anguilla : 04H00
-
Tadjikistan : 14H00
Anguilla : 05H00
-
Tadjikistan : 15H00
Anguilla : 06H00
-
Tadjikistan : 16H00
Anguilla : 07H00
-
Tadjikistan : 17H00
Anguilla : 08H00
-
Tadjikistan : 18H00
Anguilla : 09H00
-
Tadjikistan : 19H00
Anguilla : 10H00
-
Tadjikistan : 20H00
Anguilla : 11H00
-
Tadjikistan : 21H00
Anguilla : 12H00
-
Tadjikistan : 22H00
Anguilla : 13H00
-
Tadjikistan : 23H00
Anguilla : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla également Fuseau Horaire de Anguilla également Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla, Heure du Zenith à Anguilla sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ou bien encore Heure du Crépuscule à Anguilla également Durée du Jour à Anguilla également Passage à l'heure d'hiver à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Ariel Moïse