Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 10H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Tadjike.

Tadjikistan : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Tadjikistan : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Tadjikistan : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Tadjikistan : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Tadjikistan : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Tadjikistan : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Tadjikistan : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Tadjikistan : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Tadjikistan : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Tadjikistan : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Tadjikistan : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Tadjikistan : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Tadjikistan : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Tadjikistan : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Tadjikistan : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Douchanbé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grande-Anse ou votre retour à Douchanbé :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu La Désirade (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe), Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe), Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Émeline Mompremier

Émeline Mompremier

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