Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 5H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Tadjike.

Tadjikistan : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Tadjikistan : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Tadjikistan : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Tadjikistan : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Tadjikistan : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Tadjikistan : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Tadjikistan : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Tadjikistan : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Tadjikistan : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Tadjikistan : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Tadjikistan : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Tadjikistan : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Tadjikistan : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Tadjikistan : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Tadjikistan : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Douchanbé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grande-Anse ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Désirade (Guadeloupe).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Émeline Mompremier

Émeline Mompremier

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