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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Long Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 07H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 09H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 10H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Tadjikistan : 11H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Tadjikistan : 12H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Tadjikistan : 13H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Tadjikistan : 14H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Tadjikistan : 15H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Tadjikistan : 16H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Tadjikistan : 17H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Tadjikistan : 18H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Tadjikistan : 19H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Tadjikistan : 20H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Tadjikistan : 21H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Tadjikistan : 22H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
Tadjikistan : 23H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Douchanbé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Long Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis