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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Tadjikistan : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Tadjikistan : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Tadjikistan : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Tadjikistan : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Tadjikistan : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Tadjikistan : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Tadjikistan : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Tadjikistan : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Tadjikistan : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Tadjikistan : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Tadjikistan : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Tadjikistan : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Tadjikistan : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
-
Tadjikistan : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas), Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling