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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Tchad et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Tchad : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Tchad : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Tchad : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Tchad : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Tchad : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Tchad : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Tchad : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Tchad : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Tchad : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Tchad : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Tchad : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Tchad : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Tchad : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Tchad : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Tchad : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Tchad : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Tchad : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Tchad : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas), Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling