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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Raquel Medina