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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Great Inagua (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) et Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) également Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Cornelius Pindling