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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Miguel Mesa