Décalage Horaire entre le Togo et Marie-Galante (Guadeloupe)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00

• Togo : 05H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00

• Togo : 06H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00

• Togo : 07H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00

• Togo : 08H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00

• Togo : 09H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00

• Togo : 10H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

• Togo : 11H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00

• Togo : 12H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00

• Togo : 13H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00

• Togo : 14H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00

• Togo : 15H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00

• Togo : 16H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00

• Togo : 17H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00

• Togo : 18H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00

• Togo : 19H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00

• Togo : 20H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00

• Togo : 21H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00

• Togo : 22H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00

• Togo : 23H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Lomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Grand-Bourg :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling