Décalage Horaire entre le Togo et Saint-Christophe-et-Niévès

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Décalage Horaire entre le Togo et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

• Togo : 05H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

• Togo : 06H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

• Togo : 07H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

• Togo : 08H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

• Togo : 09H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

• Togo : 10H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

• Togo : 11H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

• Togo : 12H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

• Togo : 13H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

• Togo : 14H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

• Togo : 15H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

• Togo : 16H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

• Togo : 17H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

• Togo : 18H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

• Togo : 19H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

• Togo : 20H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

• Togo : 21H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

• Togo : 22H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

• Togo : 23H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Publié le 27/05/2022 - 14:26

Marguerite Davis