Décalage Horaire entre le Togo et Trinité-et-Tobago

Quel est le décalage horaire entre le Togo et Trinité-et-Tobago ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Trinité-et-Tobago quand il est par exemple 10H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Port-d'Espagne, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et Trinité-et-Tobago, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et Trinité-et-Tobago, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-d'Espagne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et Trinité-et-Tobago : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Trinité-et-Tobago ?

Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.

Décalage Horaire entre le Togo et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)

  • Togo : 01H00

    Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)

  • Togo : 02H00

    Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)

  • Togo : 03H00

    Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)

  • Togo : 04H00

    Trinité-et-Tobago : 00H00

  • Togo : 05H00

    Trinité-et-Tobago : 01H00

  • Togo : 06H00

    Trinité-et-Tobago : 02H00

  • Togo : 07H00

    Trinité-et-Tobago : 03H00

  • Togo : 08H00

    Trinité-et-Tobago : 04H00

  • Togo : 09H00

    Trinité-et-Tobago : 05H00

  • Togo : 10H00

    Trinité-et-Tobago : 06H00

  • Togo : 11H00

    Trinité-et-Tobago : 07H00

  • Togo : 12H00

    Trinité-et-Tobago : 08H00

  • Togo : 13H00

    Trinité-et-Tobago : 09H00

  • Togo : 14H00

    Trinité-et-Tobago : 10H00

  • Togo : 15H00

    Trinité-et-Tobago : 11H00

  • Togo : 16H00

    Trinité-et-Tobago : 12H00

  • Togo : 17H00

    Trinité-et-Tobago : 13H00

  • Togo : 18H00

    Trinité-et-Tobago : 14H00

  • Togo : 19H00

    Trinité-et-Tobago : 15H00

  • Togo : 20H00

    Trinité-et-Tobago : 16H00

  • Togo : 21H00

    Trinité-et-Tobago : 17H00

  • Togo : 22H00

    Trinité-et-Tobago : 18H00

  • Togo : 23H00

    Trinité-et-Tobago : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Lomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-d'Espagne ou votre retour à Lomé :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Raquel MedinaRaquel Medina

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