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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Tonga et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Anguilla : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Anguilla : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Anguilla : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Anguilla : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Anguilla : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Anguilla : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Anguilla : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Anguilla : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Anguilla : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Anguilla : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Anguilla : 00H00
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Tonga : 18H00
Anguilla : 01H00
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Tonga : 19H00
Anguilla : 02H00
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Tonga : 20H00
Anguilla : 03H00
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Tonga : 21H00
Anguilla : 04H00
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Tonga : 22H00
Anguilla : 05H00
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Tonga : 23H00
Anguilla : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Anguilla, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla, Fuseau Horaire de Anguilla également Heure du lever du soleil à Anguilla ainsi que Heure du coucher du soleil à Anguilla et Heure du Zenith à Anguilla, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ainsi que Heure du Crépuscule à Anguilla sans oublier Durée du Jour à Anguilla, Passage à l'heure d'hiver à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Ariel Moïse