Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île Cat (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00

• Tonga : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Tonga : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Tonga : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Tonga : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Tonga : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Tonga : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Nuku'alofa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Arthur's Town ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Île Cat (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) également Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas), Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis