Décalage Horaire entre le Tonga et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et Long Island (Bahamas) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Tonga et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Tonga et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Tongien.

Tonga : 00H00
Long Island (Bahamas) : 07H00 (Jour -1)
Tonga : 01H00
Long Island (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
Tonga : 02H00
Long Island (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
Tonga : 03H00
Long Island (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
Tonga : 04H00
Long Island (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
Tonga : 05H00
Long Island (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
Tonga : 06H00
Long Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
Tonga : 07H00
Long Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
Tonga : 08H00
Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
Tonga : 09H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
Tonga : 10H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
Tonga : 11H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Tonga : 12H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Tonga : 13H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Tonga : 14H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Tonga : 15H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Tonga : 16H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Tonga : 17H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Tonga : 18H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Tonga : 19H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Tonga : 20H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Tonga : 21H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Tonga : 22H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Tonga : 23H00
Long Island (Bahamas) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Deadman's Cay ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à Long Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas), Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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