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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Curaçao : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Curaçao : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Curaçao : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Curaçao : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Curaçao : 19H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 05H00
Curaçao : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 07H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 09H00
Curaçao : 00H00
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Turkménistan : 10H00
Curaçao : 01H00
-
Turkménistan : 11H00
Curaçao : 02H00
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Turkménistan : 12H00
Curaçao : 03H00
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Turkménistan : 13H00
Curaçao : 04H00
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Turkménistan : 14H00
Curaçao : 05H00
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Turkménistan : 15H00
Curaçao : 06H00
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Turkménistan : 16H00
Curaçao : 07H00
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Turkménistan : 17H00
Curaçao : 08H00
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Turkménistan : 18H00
Curaçao : 09H00
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Turkménistan : 19H00
Curaçao : 10H00
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Turkménistan : 20H00
Curaçao : 11H00
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Turkménistan : 21H00
Curaçao : 12H00
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Turkménistan : 22H00
Curaçao : 13H00
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Turkménistan : 23H00
Curaçao : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Achgabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Curaçao. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao ainsi que Fuseau Horaire de Curaçao également Heure du lever du soleil à Curaçao ainsi que Heure du coucher du soleil à Curaçao ou bien encore Heure du Zenith à Curaçao mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao ou bien encore Heure du Crépuscule à Curaçao, Durée du Jour à Curaçao mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Curaçao mais aussi Passage à l'heure d'été à Curaçao.
Ariel Moïse