Décalage Horaire entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 10H au Turkménistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Achgabat et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Turkmène.
  • Turkménistan : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Turkménistan : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Turkménistan : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Turkménistan : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Turkménistan : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Turkménistan : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Turkménistan : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Turkménistan : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Turkménistan : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Turkménistan : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Turkménistan : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Turkménistan : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Turkménistan : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Turkménistan : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Turkménistan : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Turkménistan : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Achgabat ?

Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Matthew Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Great Inagua (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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