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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint John's ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda et surtout Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda également Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Cornelius Pindling