Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Vanuatu : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Vanuatu : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Vanuatu : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Vanuatu : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Vanuatu : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Vanuatu : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Vanuatu : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Vanuatu : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Port-Vila :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Kenny LaRocque