Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Vanuatu : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Vanuatu : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Vanuatu : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Vanuatu : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Vanuatu : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Vanuatu : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Vanuatu : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Vanuatu : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Ariel Moïse