Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Vanuatu : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Vanuatu : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Vanuatu : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Vanuatu : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Vanuatu : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Vanuatu : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Vanuatu : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Vanuatu : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès, Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Ariel Moïse