Décalage Horaire entre le Vanuatu et Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Trinité-et-Tobago ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Trinité-et-Tobago : 09H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Trinité-et-Tobago : 10H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Trinité-et-Tobago : 11H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Trinité-et-Tobago : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Trinité-et-Tobago : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Trinité-et-Tobago : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 13H00

  Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 14H00

  Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 15H00

  Trinité-et-Tobago : 00H00

• Vanuatu : 16H00

  Trinité-et-Tobago : 01H00

• Vanuatu : 17H00

  Trinité-et-Tobago : 02H00

• Vanuatu : 18H00

  Trinité-et-Tobago : 03H00

• Vanuatu : 19H00

  Trinité-et-Tobago : 04H00

• Vanuatu : 20H00

  Trinité-et-Tobago : 05H00

• Vanuatu : 21H00

  Trinité-et-Tobago : 06H00

• Vanuatu : 22H00

  Trinité-et-Tobago : 07H00

• Vanuatu : 23H00

  Trinité-et-Tobago : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Port-Vila ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-d'Espagne ou votre retour à Port-Vila :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et surtout Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago également Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Publié le 26/05/2022 - 23:14

Portia Holness