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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Vatican et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Anguilla : 00H00
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Vatican : 07H00
Anguilla : 01H00
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Vatican : 08H00
Anguilla : 02H00
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Vatican : 09H00
Anguilla : 03H00
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Vatican : 10H00
Anguilla : 04H00
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Vatican : 11H00
Anguilla : 05H00
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Vatican : 12H00
Anguilla : 06H00
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Vatican : 13H00
Anguilla : 07H00
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Vatican : 14H00
Anguilla : 08H00
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Vatican : 15H00
Anguilla : 09H00
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Vatican : 16H00
Anguilla : 10H00
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Vatican : 17H00
Anguilla : 11H00
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Vatican : 18H00
Anguilla : 12H00
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Vatican : 19H00
Anguilla : 13H00
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Vatican : 20H00
Anguilla : 14H00
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Vatican : 21H00
Anguilla : 15H00
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Vatican : 22H00
Anguilla : 16H00
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Vatican : 23H00
Anguilla : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Valley ou votre retour à Cité du Vatican :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Anguilla, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et Fuseau Horaire de Anguilla ainsi que Heure du lever du soleil à Anguilla et Heure du coucher du soleil à Anguilla et Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et Heure du Crépuscule à Anguilla sans oublier Durée du Jour à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Miguel Mesa