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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre le Vatican et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Vatican : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Vatican : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Vatican : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Vatican : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Vatican : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Vatican : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Vatican : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Vatican : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Vatican : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Vatican : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Vatican : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Vatican : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Vatican : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Vatican : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Vatican : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Vatican : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Vatican : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Vatican : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
Luis de Fernández