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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Anguilla : 00H00
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Venezuela : 01H00
Anguilla : 01H00
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Venezuela : 02H00
Anguilla : 02H00
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Venezuela : 03H00
Anguilla : 03H00
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Venezuela : 04H00
Anguilla : 04H00
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Venezuela : 05H00
Anguilla : 05H00
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Venezuela : 06H00
Anguilla : 06H00
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Venezuela : 07H00
Anguilla : 07H00
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Venezuela : 08H00
Anguilla : 08H00
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Venezuela : 09H00
Anguilla : 09H00
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Venezuela : 10H00
Anguilla : 10H00
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Venezuela : 11H00
Anguilla : 11H00
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Venezuela : 12H00
Anguilla : 12H00
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Venezuela : 13H00
Anguilla : 13H00
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Venezuela : 14H00
Anguilla : 14H00
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Venezuela : 15H00
Anguilla : 15H00
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Venezuela : 16H00
Anguilla : 16H00
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Venezuela : 17H00
Anguilla : 17H00
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Venezuela : 18H00
Anguilla : 18H00
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Venezuela : 19H00
Anguilla : 19H00
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Venezuela : 20H00
Anguilla : 20H00
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Venezuela : 21H00
Anguilla : 21H00
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Venezuela : 22H00
Anguilla : 22H00
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Venezuela : 23H00
Anguilla : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Valley ou votre retour à Caracas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et surtout Fuseau Horaire de Anguilla, Heure du lever du soleil à Anguilla, Heure du coucher du soleil à Anguilla également Heure du Zenith à Anguilla, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et Heure du Crépuscule à Anguilla et Durée du Jour à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Portia Holness