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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Venezuela : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Venezuela : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Venezuela : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Venezuela : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Venezuela : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Venezuela : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Venezuela : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Venezuela : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Venezuela : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Venezuela : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Venezuela : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Venezuela : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Venezuela : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Venezuela : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Venezuela : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Venezuela : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Venezuela : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
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Venezuela : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
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Venezuela : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
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Venezuela : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
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Venezuela : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
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Venezuela : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
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Venezuela : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grand-Bourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Marie-Galante (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) également Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Portia Holness