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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Venezuela : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Venezuela : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Venezuela : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Venezuela : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Venezuela : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Venezuela : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Venezuela : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Venezuela : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Venezuela : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Venezuela : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Venezuela : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Venezuela : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Venezuela : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Venezuela : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Venezuela : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Venezuela : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Venezuela : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Venezuela : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
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Venezuela : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
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Venezuela : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00
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Venezuela : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00
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Venezuela : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00
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Venezuela : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Mayaguana (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling