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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Venezuela : 01H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Venezuela : 02H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Venezuela : 03H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Venezuela : 04H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Venezuela : 05H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Venezuela : 06H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Venezuela : 07H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Venezuela : 08H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Venezuela : 09H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Venezuela : 10H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Venezuela : 11H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Venezuela : 12H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Venezuela : 13H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Venezuela : 14H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Venezuela : 15H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Venezuela : 16H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Venezuela : 17H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Venezuela : 18H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Venezuela : 19H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Venezuela : 20H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Venezuela : 21H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Venezuela : 22H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
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Venezuela : 23H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trinité-et-Tobago.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago sans oublier Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et surtout Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago également Durée du Jour à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Émeline Mompremier